误区一：血糖一高就自己加药
"今天血糖测出来高了，我就多吃一颗药。"——这是在老年糖尿病患者中非常常见的做法，也是最危险的做法之一。
擅自加药最大的风险是低血糖。轻度低血糖会让人头晕、心慌、出冷汗，严重的低血糖可能导致昏迷甚至死亡。尤其是服用磺脲类促泌剂（如格列美脲、格列齐特）或注射胰岛素的患者，随意加药的风险极高。
正确做法：偶尔一次血糖偏高，先回顾一下前一天吃了什么、有没有漏药、有没有特殊活动。连续3天偏高，应该记录数据后咨询医生调整方案，而不是自己加药。
误区二：怕伤肝肾，自行停药或减量
很多老年朋友听说"是药三分毒"，担心长期吃降糖药会伤肝伤肾，就偷偷把药减半甚至停药。事实上，长期高血糖对肾脏的伤害远远大于降糖药本身。
现在的常用降糖药（如二甲双胍、SGLT-2抑制剂、GLP-1受体激动剂）在医生指导下使用，安全性是经过大量临床研究验证的。与其担心药物副作用，不如定期复查肝肾功能，让医生根据结果帮你调整方案。
误区三：只吃药不测血糖
"反正每天都吃药了，测不测血糖无所谓。"——这是一个很大的误区。吃药不等于血糖一定达标。药物剂量是否合适、饮食是否有问题，都需要通过血糖监测来验证。
特别是使用胰岛素的患者，建议每天至少测一次空腹血糖和一次餐后2小时血糖。拿着血糖记录本去看医生，医生才能做出最准确的调整方案。
误区四：相信保健品能"根治"糖尿病
市面上有很多号称"根治糖尿病"的保健品、理疗仪、秘方，专门瞄准老年糖尿病患者。事实上，糖尿病目前无法根治，任何声称"根治"的宣传都是骗人的。
有些保健品虽然标注"纯天然"，但可能违规添加了降糖药成分，吃下去血糖确实降了，但剂量不可控，反而会造成血糖剧烈波动。
正确做法：糖尿病的核心治疗手段永远是：科学用药 + 合理饮食 + 适量运动 + 血糖监测。这四驾马车缺一不可。任何替代疗法都不能作为正规治疗的替代品。
给子女的建议
如果家里的老人有糖尿病，建议你这样做：
- 帮父母在微信小程序"药小铃"上设好每天的服药计划和提醒
- 给父母准备一个血糖记录本，每周帮他们整理一下数据
- 定期带父母复查糖化血红蛋白（HbA1c），这个指标比单次血糖更可靠
- 如果父母在使用胰岛素，确认他们操作胰岛素笔的方法是否正确